Zadanie publiczne pn. CUS „Międzyosiedlowe Centra Aktywności Senioralnej 2026″
jest współfinansowane ze środków Gminy Miasta Tarnowa w ramach Budżetu Obywatelskiego
————————————————————————————————————————————–
Szanowni Państwo,
Od dnia 10 marca 2026 r. (wtorek) osoby zainteresowane mogą zapisać się na następujące zajęcia poprawiające sprawność fizyczną: Fitness, Pilates czy Taniec liniowy.
Zajęcia prowadzić będzie pani dr Beata Nowak w Budynku Wydziału Lekarskiego i Nauk o Zdrowiu (G), III piętro, sala 313.
Poniżej znajduje się harmonogram zajęć:
Zapisy na zajęcia poprawiające sprawność fizyczną odbywać się będą
w Budynku Bibliotecznym (B), I piętro, sala 100
w następujących dniach: wtorek, środa, czwartek od godziny 11.00.
Liczba miejsc jest ograniczona
————————————————————————————————————————————–
14 marca 2026 r. (sobota) o godzinie 9.00 Grupa Plastyczna VENA rozpocznie warsztaty malarskie, które poprowadzi pan dr Roman Fleszar. Warsztaty odbędą się w budynku A, sala 105 na pierwszym pietrze.
Terminy warsztatów:
– 14, 21 i 28 marca
– 11, 17 i 25 kwietnia
————————————————————————————————————————————–
Szanowni Państwo,
12 marca 2026 r. o godz. 11.30 w Kinie Marzenie odbędzie się seans filmowy pt. Wartość sentymentalna.
Siostry Nora (Renate Reinsve) i Agnes (Inga Ibsdotter Lilleaas) spotykają się ze swoim dawno niewidzianym ojcem, charyzmatycznym, niegdyś wielkim reżyserem filmowym Gustavem (Stellan Skarsgård). Proponuje on Norze, aktorce teatralnej, rolę w swoim najnowszym filmie, który ma być jego powrotem do świata filmu. Gdy dziewczyna odrzuca propozycję, ten zatrudnia młodą gwiazdę Hollywood (Elle Fanning). Teraz siostry muszą poradzić sobie nie tylko ze swoją skomplikowaną sytuacją z ojcem, ale też z amerykańską gwiazdą, która zmienia ich rodzinną dynamikę. Serdecznie zapraszamy
————————————————————————————————————————————–
4 marca 2026 r. (środa) o godz. 14.00 odbędzie się wykład pt.” Dzieje towarzystw kulturalno-oświatowych w Tarnowie na przełomie IX i XX wieku”, który wygłosi Pani Anna Pachowicz. Wykład odbędzie się na Akademii Tarnowskiej w budynku C, Aula (017). Serdecznie zapraszamy
Fotorelacja z wykładu:
—————————————————————————————————————
ŁAZIKI 26.02.2026r. Lubinka – Dąbrówka Szczepanowska – Zgłobice
Cel dzisiejszej naszej wycieczki to wieża widokowa w Dąbrówce Szczepanowskiej, dawno tam nie byliśmy. Grupą 10 – ciu osób wyruszamy z Lubinki, mijamy cmentarze z okresu I wojny światowej, okazałą lipę – pomnik przyrody i następny cmentarz nr 193, na tym terenie znajduje się ich kilka. Dochodzimy pod wieżę, przy tak pięknej pogodzie widoki są wspaniałe, zakole Dunajca, Tatry. Wiosna nieśmiało nadchodzi, kwitnie leszczyna, bazie na drzewach, pojedyncze zielone roślinki wychodzą spod ściółki leśnej. Po dłuższym odpoczynku schodzimy na drogę biegnącą wzdłuż Dunajca. Koryto rzeki wypełnione po brzegi, dość szybki nurt, no i pływające kaczki i łabędzie. Po przejściu 14 kilometrów dochodzimy pod zajazd „Dunajec”, gdzie mamy połączenie do Tanowa. Tekst Urszula Marzec
————————————————————————————————————————————–
25 lutego 2026 r. (środa) o godz. 14.00 odbędzie się wykład pt. „Francuskie katedry gotyckie”, który wygłosi Pan Stanisław Ligęza. Wykład odbędzie się na Akademii Tarnowskiej w budynku C, Aula (017). Serdecznie zapraszamy
Fotorelacja z wykładu:
————————————————————————————————————————————–
ŁAZIKI 19.02.2026 r. Brzeźnica – Dwudniaki
Nawiązując do ostatniego wykładu pt. Galicyjscy Szwędacze na UTW grupę „Łaziki” śmiało można porównać do wspomnianych szwędaczy. My również eksplorujemy pobliskie i dalsze okolice Ziemi Tarnowskiej. Wędrujemy nie tylko utartymi szlakami turystycznymi czy rowerowymi, ale wytyczamy nowe drogi i kierunki, zwiedzamy zabytki architektury i przyrody, porównujemy ich stan na przestrzeni lat, dokumentujemy to wszystko. Opisy i fotografie zamieszczamy na stronie UTW oraz w naszej kronice. A uzbierało się tego wszystkiego dość dużo, bo szwędamy się już 13 lat. Tak było i tym razem, na terenie Lasów Wierzchosławickich byliśmy nie jeden raz i za każdym razem staramy się iść innymi ścieżkami, a dzisiaj poprowadziła nas miejscowa Marysia. Zobaczyliśmy nowe dla nas duże stawy rybne, jedne ze spuszczoną wodą, a inne zamarznięte, wyglądające jak wielkie lodowiska. W lesie trwają prace przy wycince drzew, jak zwykle zimową porą, przy drodze duże ilości poukładanych metrówek przygotowanych do wywozu. Jeszcze zimowy klimat panuje w lesie, czysty i biały śnieg, gołe drzewa pokazują swoje piękne korony i tylko nieliczne ptaki cichutko podśpiewują swoje melodie. Pogoda też nam dopisała, nawet słońce pokazało się zza chmur. Po odpoczynku na polanie turystycznej też inną drogą poszliśmy do przystanku pokonując 11 kilometrów w grupie 11 – tu osób. Tekst Urszula Marzec
————————————————————————————————————————————–
19 lutego 2026 r. odbyło się pierwsze spotkanie w klubie MCAS „Aktywni”. Podczas spotkania omówione zostały najważniejsze informacje dotyczące nadchodzących wydarzeń, zaprezentowany został plan zajęć oraz udzielone zostały odpowiedzi na liczne pytania nowych uczestników. Po części organizacyjnej odbyły się warsztaty plastyczne, podczas których wspólnie stworzyliśmy unikalne prace artystyczne, rozwijając swoje umiejętności i kreatywność.
Dzisiaj wykorzystaliśmy do pracy materiały, które pozostały z ubiegłego roku. Część klubowicze malowała ozdobne talerze, pozostali malowali witraże. Po długiej przerwie w spotkaniach klubowych wszyscy z zapałem zabrali się do pracy.
————————————————————————————————————————————–
Od 9 lutego 2026 r. w Tarnowie ponownie rozpoczęły działalność Międzyosiedlowe Centra Aktywności Senioralnej – w skrócie MCAS. Dla wielu seniorów to bardzo dobra wiadomość, bo MCAS-y przez lata zdążyły zapracować na opinię przestrzeni żywych, otwartych i pełnych energii.
Oferta MCAS-ów skierowana jest do osób powyżej 55. roku życia – do tych, którzy nie chcą siedzieć w miejscu, którzy są ciekawi świata i ludzi, a także do tych, którzy dopiero szukają impulsu, by wyjść z domu. Program zajęć jest bogaty i różnorodny. Znajdziemy w nim m.in. warsztaty komputerowe, naukę języków obcych czy wykłady z zakresu profilaktyki zdrowotnej, czyli wszystko to, co pomaga zachować sprawność umysłową i poczucie samodzielności.
