Z ogromną radością rozpoczęliśmy realizację projektu „Nowa jakość starości”, realizowanego dzięki wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego, w ramach którego słuchacze UTW uczestniczą w nowych formach aktywności.

W ramach projektu wystartowały warsztaty ruchowe „Gimnastyka przy muzyce – Melodia ruchu”, które odbywają się w sali gimnastycznej Akademii Tarnowskiej. Zainteresowanie przerosło nasze oczekiwania — utworzone zostały dwie grupy liczące po 30 osób, co najlepiej pokazuje, jak bardzo potrzebne i wyczekiwane są takie inicjatywy.

Zajęcia prowadzi profesjonalny tancerz Gabriel Skiba ze Szkoły Tańca w Żabnie, który z ogromną energią, uśmiechem i zaangażowaniem wprowadził uczestników w świat ruchu połączonego z muzyką. Już pierwsze spotkanie pokazało, że „Melodia ruchu” to nie tylko ćwiczenia poprawiające kondycję i koordynację, ale przede wszystkim wspólna radość, integracja i budowanie dobrej atmosfery.

Na sali panowała energia, skupienie i autentyczna przyjemność z bycia razem. Ruch w rytmie muzyki stał się przestrzenią do aktywności, która wzmacnia ciało, poprawia samopoczucie i daje poczucie sprawczości.

Projekt „Nowa jakość starości” pokazuje, że aktywność, rozwój i troska o siebie nie mają wieku — a dzisiejsze spotkanie jest tego najlepszym dowodem.

Jako koordynator projektu z dumą obserwuję zaangażowanie naszych słuchaczy i cieszę się, że dzięki wsparciu Samorządu Województwa Małopolskiego możemy wspólnie tworzyć przestrzeń sprzyjającą zdrowiu, integracji i dobrej energii.

Zadanie realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego

tekst, zdjęcia Marta Garwol